.

STARTSIDE | KOST & TRÆNING | BREVKASSEN | PROFIL  | FOTO  | HVAD KAN DU OPNÅ  |  GRATIS PRØVETIME  |  KONTAKT  |

.
09-04-2011 11:07:38
NYT MEDLEMSSKAB VIA MAIL
Har du tidligere været medlem i centeret og stadig har dit medlemskort kan du nu oprette n....
» LÆS MERE

20-09-2011 10:23:14
Romaskiner
De to "gamle" romaskiner er nu byttet ud med to Concept II romaskiner.
God træning.
....

» LÆS MERE

. .
10-04-2001 16:36:55
Kostilskud, et must ??
Er du blandt dem, der jævnligt spiser et kosttilskud eller overvejer at gøre det? Så læs h....
» LÆS MERE

26-04-2001 16:49:36
Styrketræning for motioni
Gennem de seneste år er der blevet forsket en del i hvilken effekt styrketræning har på m....
» LÆS MERE

. .
15-09-2011 12:26:08
FIRMAAFTALER
Jeg bliver med jævne mellemrum anmodet om en ”Firmaaftale” med diverse virksomheder, og h....
» LÆS MERE

17-05-2011 09:48:27
mester i benchpress
hej alcon, jeg er en fyr på snart 32 som har trænet de sidste par år, nu vil jeg gerne hør....
» LÆS MERE

.

PROFIL

Alcon´s Fitness er grundlagt den 1/10-1995 af mig, Alcon Teistness.
Det første center åbnede jeg i Ringsted.

Jeg har dyrket fitness siden 1979.
Jeg blev uddannet fitnessinstruktør i 1981, og har siden løbende undervist andre.
Jeg har gennem årene tilegnet mig stor erfaring og viden om alt hvad der har med kost og træning at gøre.

Mit nuværende fitnesscenter åbnede den 1/10-2005, og har til huse i Herlufmagle-Hallen, Ravnstrupvej 1, 4160 Herlufmagle.

Fitnesscenteret er udstyret med moderne styrketrænings- og kredsløbsmaskiner, der kan benyttes af alle uanset trænings nivoea.

Der er adgang til centeret med nøglekort. Dette indebærer, at du som medlem kan benytte centeret alle ugens dage fra kl. 06:00 til kl. 22:00.

Reseptionen er åben for indmeldelse af nye medlemmer på de tidspunkter der er anført nederst på forsiden.

Instruktion og programlægning kan aftales på tlf. 41568272,
eller ved at kontakte mig via denne hjemmeside.
Hvad tidspunkterne for instruktion angår, er jeg/vi fleksible.

Der er en erfaren instruktør ved telefonen alle dage mellem kl. 06.00 og kl. 22.00.

Jeg glæder mig til at byde DIG velkommen som medlem i Alcon´s Fitness.

Venlig Hilsen

Alcon







.    

Copyright © 2001 Alcon´s Fitness